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しろすけ しろすけ

今日は、ぼくがずっとリピートしてるプロテインの正直レビューだよ。エクスプロージョン(X-PLOSION)のキャラメルホワイトチョコ味で、今ちょうど4袋目。約1年前から飲み続けてるんだ。

クロ兄 クロ兄

4袋リピートはガチで気に入っとる証拠やな。今日はええ点も正直なとこも、しろすけの実体験ベースで見ていこか。

しろすけ しろすけ

うん。ミルクチョコレート味と気分で交互に飲んでるんだけど、今回はキャラメルホワイトチョコの方を詳しく紹介するね。

商品の基本情報

エクスプロージョン キャラメルホワイトチョコ味 パッケージ表面

クロ兄 クロ兄

まず基本スペックや。エクスプロージョンのキャラメルホワイトチョコ味は、こういう商品やで。

  • 商品名:X-PLOSION(エクスプロージョン)100%ナチュラルホエイプロテイン WPC キャラメルホワイトチョコ味
  • 内容量:3kg
  • タイプ:WPC(ホエイプロテインコンセントレート)
  • 製造:日本(国内製造)/乳清たんぱくの原料原産地はドイツまたはアメリカ製造
  • その他:アミノ酸スコア100・アンチドーピング認証
しろすけ しろすけ

国産で大容量3kg、っていうのがぼくが選んでる大きな理由だね。アミノ酸スコア100で、アンチドーピング認証もあるから安心して続けられるよ。

味の感想

しろすけ しろすけ

肝心の味だけど、ミルキーな甘さでぼくはかなり好きだよ。ぼくは甘党だから、これくらいしっかり甘い方が満足できるんだよね。

クロ兄 クロ兄

甘党のしろすけが4袋リピートしとるんやから、甘さの満足度は高いってことやな。

しろすけ しろすけ

そうそう。しかも水で溶いても十分甘くて美味しいんだ。サラッと飲めるから、毎日続けても飲み飽きしにくいよ。

クロ兄 クロ兄

水でも甘さがしっかり出るんは、毎日飲むうえで地味に大事なポイントや。牛乳がなくても満足できるからな。

エクスプロージョン キャラメルホワイトチョコ味 パッケージ

X-PLOSION

エクスプロージョン ホエイプロテイン キャラメルホワイトチョコ味 3kg

国産WPCで大容量3kg。ミルキーな甘さで水でもサラッと飲める、甘党向けのコスパプロテイン。

タンパク質1g単価 約5.2円(公式・2026年6月時点)

溶けやすさ

水で溶かしたエクスプロージョン キャラメルホワイトチョコ味

しろすけ しろすけ

溶けやすさもチェックしてみたよ。付属スプーン2杯(約30g)を水で溶かして、20回振ってみたんだけど、ダマは残らなかった。

真上から見た溶け具合

クロ兄 クロ兄

WPCは一般的にWPIより溶けにくいって言われがちやけど、これは水でしっかり混ざっとるな。真上から見てもダマが浮いてへんのが分かるわ。

しろすけ しろすけ

ダマで困ったことはないよ。混ぜ方のコツを押さえれば、もっとツルッと溶けるしね。

ダマにならない混ぜ方を詳しく→ プロテインがダマにならない混ぜ方|順番とシェイカーのコツ

粉の見た目

エクスプロージョン キャラメルホワイトチョコ味 の粉のアップ

しろすけ しろすけ

粉はやや茶色っぽいベージュの色だよ。付属のスプーンが入ってるから、計量もしやすい。

クロ兄 クロ兄

キャラメル系やから、少し色がついとるんやな。スプーン付きは地味にありがたいポイントや。

栄養成分

エクスプロージョン キャラメルホワイトチョコ味 栄養成分表示

クロ兄 クロ兄

栄養成分も正確に見ておこか。数字で見ると分かりやすいで。

1食(30g)あたり

項目数値
エネルギー120kcal
たんぱく質21.2g
脂質2.0g
炭水化物4.3g
食塩相当量0.2g

100gあたり

項目数値
エネルギー398kcal
たんぱく質70.6g
脂質6.5g
炭水化物14.4g
食塩相当量0.6g
しろすけ しろすけ

1食30gでたんぱく質21.2g。WPCとしては十分な含有率だね。

クロ兄 クロ兄

1食120kcalで脂質も2.0gと控えめや。毎日飲むタンパク源として無理のない数字やな。

原材料

乳清たんぱく(乳成分を含む)、マルトデキストリン、キャラメルパウダー、カラメルパウダー、乳等を主要原料とする食品、食塩、コラーゲンペプチド(豚皮由来ゼラチン)/香料、乳化剤(大豆由来)、甘味料(スクラロース、ステビア)

飲み方

エクスプロージョン キャラメルホワイトチョコ味 の飲み方

しろすけ しろすけ

飲み方はパッケージ通り、付属スプーン2杯(約30g)を水100〜150mlで溶かすのが基本だよ。ぼくはいつも水で溶かして飲んでる。

クロ兄 クロ兄

水で割るのが一番シンプルでカロリーも抑えられるからな。アレンジもあるんやろ?

しろすけ しろすけ

うん。低脂肪乳で割ると満腹感が出て良いよ。間食代わりにしたいときは、たまに低脂肪乳で作ってる。

コスパ(タンパク質1g単価)

クロ兄 クロ兄

コスパ研究所らしく、タンパク質1g単価も出しとこか。エクスプロージョンのキャラメルホワイトチョコ味(3kg)は、2026年6月時点で公式サイトが税込10,980円・Amazonが税込11,780円ほどや。最安は公式やな。

しろすけ しろすけ

タンパク質量で計算すると、3000g × 70.6% = 約2118g。最安の公式10,980円 ÷ 2118g で、タンパク質1g単価は約5.2円(公式価格・2026年6月時点)になるよ。

しろすけ しろすけ

ぼくが買った2026年4月は公式で税込9,980円だったんだけど、2026年6月時点だと10,980円に上がってるね。少し上がって痛いところではあるよ。価格は変わりやすいから、最新は各リンク先で確認してね。

クロ兄 クロ兄

まあ最近はどのブランドも値上げ傾向やからな。それでもタンパク質1g単価で見れば、約5.2円は国産WPCとして十分コスパがええ部類や。大容量でまとめ買いできるのも続けやすさにつながるで。

どんな人におすすめか

しろすけ しろすけ

まとめると、こんな人に向いてると思うよ。

  • 甘い味が好きな人(ミルキーな甘さでしっかり甘い)
  • 水でサラッと飲みたい人(水でも十分甘くて飲みやすい)
  • 大容量でコスパよく続けたい人(3kgでタンパク質1g単価 約5.2円)

まとめ

しろすけ しろすけ

最後におさらいするね。

① エクスプロージョンのキャラメルホワイトチョコ味は、ミルキーな甘さで水でもサラッと美味しい!

② 国産WPC・3kg・アミノ酸スコア100で、タンパク質1g単価は約5.2円とコスパ良好!

③ 甘党で、毎日コツコツ続けたい人にぴったり。ぼくは約1年・4袋リピート中!

しろすけ しろすけ

甘めの味が好きな人には、素直におすすめできる1本だよ。ぼくはミルクチョコレート味と交互に、これからも続けていくつもり。

クロ兄 クロ兄

ちなみに、もっとコスパよく続けたい人や、セールでお得にまとめ買いしたい人は、マイプロテインもチェックしてみるとええで。セールの使い方次第ではさらに安くなるからな。

コスパよく続けたい人・セールでお得に買いたい人へ→ 【マイプロテイン おすすめの理由】セールを賢く使えばコスパ最強


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